39．攒钱买个数码相机吧，趁着年青多留影。
27．对于游泳圈，这是个辣手的问题。如果你会游泳，那最好，每周一次，游上一个小时就可以。如果不会游泳，晚上睡觉之前，做一些简单的运动。在床上平躺，双腿并拢，向上抬起，30度，60度，90度的时候，各停顿10秒；然后再一次放下来。这样往返做上5次。主要的是坚持哦，呵呵。
15. 丝袜要多弄多少双，不容易烂的，贴近肤色的。另外还要有黑色的丝袜，不要有花纹的。
25. 放工之后，可以在床上造作仰卧起坐，或者压压腿什么的，反正多少运动就比不运动好。
13. 鞋子必定要舒服为主。即便你很爱美，也要备上一双玄色，穿这能够走很长路的鞋，一定要是纯皮的。
12.喝柠蜜水，坚持每天擦防晒，就算不出门对着电脑也要擦。
13.带隐形眼镜，眼睛越来越大了(要注意卫生哦,最好不要带有色的,对眼睛不好)
14.洗完脸后不要擦干，而是用手拍干，或者晾干,这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸
15.指甲常常捏,从两边捏.会变成英俊的卵形
16.每天把白醋加到净水里洗脸，用矿泉水当爽肤水搽脸，而后再持续平凡的护肤步骤，会变白变嫩(很多明星都是用这个)
17.洗澡的时候，就用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时光久了，耳朵很白亮，十分清洁
18.多冷的天都用冷水洗脸.会紧致很多。
54．看到一些异常鲜明的衣服，却担忧没机会穿。如果然得很出彩，就买一套吧，公司年会的时候开party可以用得上哦，没准最亮丽的就是你。
1. 隔离霜一定要从第一天开始上班就涂。终日对着电脑，辐射和灰尘都很厉害，如果想让自己的脸老得慢一些的话，一定要涂隔离霜，最好是有防晒功效的，并且不能太油的。
58．如果有机遇，比如让你做一个什么主持人啊，让你表演节目啊，一定不要谢绝。要有信念，记住，信心是一点一点积聚起来的。多加入这样的运动也能让自己变得更豁达。
21. 注意同事换衣服的频率，如果大家一天换一套，你也要――即使不是每天换下来都洗。
50．留神老板的穿着言行，晓得本人怎么做不算太离谱。
45．包包里面一定要有面巾纸，便签和笔。
24. 工作的时候，时常伸伸勤腰，否则脊椎和肩膀都受不了。
36．手机到了办公室，最好打成静音，这样有利于维护自己的隐衷。只有把手机放得手边就可以了。
70．接电话的时候，无论对什么人，老是一样的立场。
51．废弃学生时期的涣散，言必行，行必果，这样才干受欢送。不要做草莓一族哦：）
67．利用好公司的内网。
43．外出的时候，包包一定要拿好，要警惕一些。一人在外，被偷了，会欲哭无泪的。
7.经常性收腹可以减小腹
每天躺在床上 双腿在床边下垂 迟缓抬腿 超过平躺的身材 然后缓慢放下 坚持下来 可以瘦小腹
8.迟早用加一勺醋的淡盐水洗脸 皮肤比以前更白嫩啊
9.揉颧骨可以改变脸型(不要等闲尝试)
10.比如放松的时候看蓝天白云 花草树木啊 看着鱼游泳眼睛就随着它走 有些艺术家就是用这种来练眼睛的韵味的
11.早睡,(拉筋可以令你睡得更熟,也可以转变下你的形体,拉筋后要注意推拿小腿)
10. 办公桌抽屉里面永远放一包面巾纸，还有少许卫生巾，外加一把雨伞。
40．挪动硬盘也廉价了，买一个也用得着哦。
52．再忙也要给和自己打召唤的人回应。即使是网络聊天，也要响应，不要对别人的话不理不睬。
38．周末不事件做？就看看人文景观，或者去看看博物馆吧，逛街总是有腻烦的一天。短途旅行感到很好噢。
61．同事关系再好也是同事，总是有好处关联，一定不要觉得对方不错，就无话不说。
2. 眼霜有前提的话，就要用起来了。职业的微笑如果总挂在脸上，眼角纹总是会偷偷的提前到来，再加上左顾右盼的对着电脑，眼睛四周的细纹会长得很快。
72．犯了过错，及时矫正。不要粉饰。
64．看电视，中心10套和第一财经。
5.游泳,身体会匀称很好,但是要长期坚持(要注意防�.坚持游会变到手长脚长,瘦腿也最好去游泳)
6.拔牙戴牙套，对改良脸型，嘴型那是相称的有辅助，最少难看三倍！(angela baby以前也是带牙套的,)
11. 电脑屏幕键盘经常清洁。
75．如果你家在本地，第一次回家的时候，可以是当代一些故乡的小食物回来给共事！~
8. 能错误着电脑就不对着电脑，多走动走动，有利于减肥。我刚开始上班的时候，胖了良多，活动少了，压力小了，天然会变胖。所以要防微杜渐。
32．电话机也是同理，如果没有阿姨固定时间扫除的话，要自己常常干净发话器哦。
68．如果办公室的电话很庞杂，集中精神把它搞定，否则打电话的时候会很为难。
57．盘算机课上面学的办公软件，可以时不常拿出来看看。你会发明，原来工作了n多年的同事，对这个地懂得，非常有限。"
37．如果你在外企，一定要做到人走抽屉锁，手提电脑也要上锁。因为说不定什么时候就有保险部分来查看，被查住就惨了。
46．自己的信息一定要保留好，好比身份证号码，容易不要向别人偷漏。
4. 一定要注意补水，化装水一定要保湿的！上学的时候，可能会更喜欢控油的，但是上了班，保湿将成为永恒的主题。晚上睡觉前，也可以用一些补水的爽什么的。
30．刚开始的收入个别情形下都不会太高，所以，能不买的东西就尽量别买哦，除非是很喜欢的。如果拿自己不太多的工资换不值得的东西，日子就难过喽。买东西前，一定要问问自己：这个是我非买不可的吗？是我最爱好的吗？如果不是，请不要买。东西买多了，搬家也是麻烦哦。
14. 黑色白色衬衣都要各有一件，最好是不张扬，但是有个性的。
34．如果有班车，把班车路线保存好。
63．看《南方周末》跟《经济察看报》，另外找一份当地的主流小报。
12. 多晒太阳，比方吃完午饭可以出去逛逛。
26. 如果有免费的咖啡，也不要多喝。
19.不翘二郎腿（这个对塑造腿无比有效）
20.火重长痘痘的买清火枝麦片!三块八一盒的里面有两板的那种.很有效
(如果是因为油脂多而长痘的买clean clear的湿纸巾.很好用..)
21.电脑旁放绿色动物,神仙掌即可,减小辐射～用完电脑立刻洗脸～保持喝茶(长时间上网时隔一个小时洗一次脸,用清水就可以)
22.洗完脸不必毛巾擦脸..用柔软的面巾纸轻轻蘸干脸上的水分.这样可以减少对脸的摩擦
23.晚上睡前轻轻按摩眼睛和脸部..可以加速淋巴轮回.排毒并且减轻水肿...但是一定要轻..力度大了会比较容易发生皱纹
24.睡前也要捏捏小腿和脚踝,
25.用醋搓手，然后将手指一个一个往外拉，能听到巴嘎巴嘎响，坚持下去，手会又细微又白嫩
26.拿豆渣洗脸可以去除油脂
27.用醋加在温水洗头发，很和婉.用橄榄油涂头发,头发会变细变幼.
28.黑眼圈用脱脂牛奶敷.
69．对电话留言，及时观察回复。
53．如果有过剩的钱，想买奢靡品，那就买最著名的香水吧。
35．如果来不迭吃早饭，就在办公室备一些芝麻糊什么的，早上吃了多少填饱肚子。
1.时常捏鼻子,鼻子会变高
2.天天早上都用手揉拭双眼三下，详细就是双手手指并拢，从内眼角开端往外平行拂拭三下，力度适中.长久后会变双眼皮,底本双眼帘的会加深.(后果很好,但要保持,对眼睛浮肿的MM不实用)
56．不要认为自己还是小孩子，办公室里大家都是一样的，没有人会由于你是80后而让着你哦。
48．OL只是小白领哦，呵呵，过得开心一些，别总为了加班费把自己弄得疲乏不堪。
42．手机套餐要下一番工夫来研讨，我自己身有领会，套餐改变之后，用度只有本来的1/2。.
55．在意自己的发型，时刻保持精力的状态。
22. MSN你有吗？没有赶紧弄一个。
29．如果你租屋子的话，一定不要从开始的时候就想着住的舒畅，否则房租压力会很大,www.dqbjz.com。
33．台历要筹备一本，平常可以记一些小事情在上面，也便于自己部署日程。
59．如果用手提电脑，记得在电脑包里面放上一根网线，匆仓促走的时候，也检讨一下电源是否带上了。
41．手机，其实没必要那么赶时兴的，只要用的顺手就可以了。
44．你戴腕表吗？我戴的，实在比起看手机，仍是便利一些的。
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9. 假如你坐班车，一定要自备一个颈枕。当初的班车，大局部都是依照西方人的体形做的,www.dqbjz.com，东方人坐着很好受，尤其是女生。我的肩膀因而而变得很僵直…盼望能引起大家注意。
28．证件照一定要有比拟不错的哦，1寸2寸都要多备几张。
18. 夏天一定要用防晒霜。
常常用双眼皮胶贴或胶水也有此效果.(注意双眼皮胶贴用多很容易皮肤松弛)
还有一种方式是用消毒的针在眼皮上微微划,要划破皮但是不流血的那种,长期做(我没有试过,但有MM试过,应当效果可以,但是我感到如何把持力道很难)
3.每天早上花半分钟画下眼线，眼睛会增大半倍(自己觉得画上眼线眼睛会更大)
4.眼袋。。多做眼保健操最后节就消掉,就是刮上眼眶下眼眶那个
19. 如果你头发到了可以扎起来的长度，最好在手边备一根头绳，说不定什么时候你就须要。
31．笔记本电脑我是从一开始就用的，但还是辐射很重大呢，隔离霜固然不防辐射，但多少能阻隔一些灰尘。可以预备电脑刷和屏幕布，时常清洁。
49．没时间买东西？上淘宝吧，可以送到公司前台。不外要挑信用度高的卖家，最好是好评100%的。
3. 去角质的东西和面膜要用的，这样能力让肌肤有更好的新陈代谢。
47．如果在当地，一定要适应该地的方言，即使不会说，也要做到能听懂。
7. 办公桌上，可以没有任何货色，然而两样必需要有，一个是护手霜，另外一个是眼药水。这两样东西每天都用得着。
下面，再告知女生一些静静变瘦变美丽的妙招！~
记在随身携带的便筏上吧~<(￣�￣)>
17. 多用唇膏，少用口红，后者会让重金属积淀，让嘴唇色彩变深。
23. 上班的路上，可以走路就走路，最好是大步快走，节俭时间，也锤炼身体。
60．如果分开自己的座位，一定要锁定电脑的屏幕，掩护自己的数据和隐私。.
65．对于工作用的各种数据库，体系，不要惶恐。看上去繁琐，其实很简略。
6. 水，想起来就要喝，永远坚持水杯有水的状况。这个利益多了，不赘述。
62．别人不甘心教你东西的时候，就要厚着脸皮去问，自动学习。
66．打印出来的文件要及时拿掉，用不到的文件用碎纸机清算。单面纸再利用。
16. 粉底液的颜色，不要和肤色相差太远。
71．应用好方便贴和荧光笔，有效力的工作。
74．不要太心急跳槽，一定要清楚，自己在这里学到了什么，自己有什么技巧可以拿得出手。
5. 水果水果水果生果水果，多多多多多吃！！！这个一定要坚持啊。一坐一天不动，很轻易便秘。如果你午饭总是吃便利，那更要注意了。我就是深受其害。还好在我邻桌的同事陶冶了我，她皮肤相称完善，起因就是水果吃得许多。
20. 不要认为OL只穿黑白两色。有很多衣饰可供抉择，我开始的时候，就是把自己装扮得太老气了：（
73．尽量不要谈论老板的言行，即使你很不理解，老板的高度可能是咱们一时不懂得的。
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